9月の健康相談は18日(月)に実施いたしました。
最近、重機オペレーターの方から健康相談を受けております。
1つの操作を誤ると大事故にもつながる機械の操作、肉体的のみならず精神的にもタフさが求められるようです。
そんなオペの仕事に従事されている方から受ける相談で最も多いのは、首や肩の問題です。また、手元や首への負担も多い作業です。
病院に行くほどは…、首コリ肩こりがひどくて…等々。
違和感を感じたら、迷わずご相談ください。
カラダのメンテナンスやセルフケアの方法を知ってるだけでもより長く健康的に仕事ができます。
指導:
(株)スリーステップ
理学療法士 鈴木 安弘 先生