トピックス

前回実施した従業員の健康意識調査の結果発表です。
生活については3個以上の人はいませんでしたが、皆さんお酒とタバコが好きなようです。
最も「要注意」が多かったのは、食事について。
塩分控えめが良いとは知りつつも、パンチの効いた食事はやっぱりおいしいですよね。
体内の塩分を排出する作用のあるカリウム多めのバナナを積極的に摂取すると良いかもしれません。
日頃から「健康」を意識して行動することで、理想的な健康生活を目指しましょう。

提供：
（株）スリーステップ

健康企業通信 vol.016

※画像をクリックするとPDFが開きます